你永远只会捕风捉影，永远都慢市场几拍，原因无非于你用了次要并非关键的二手信息去解读市场。
而这些次要并非关键的二手信息包括什么呢？
它们就是包括来自网络、报纸还有各大媒体的新闻、时事讯息、市场资讯、评论分析和意见等。甚至也包括很多人常用的技术指标，例如 RSI、MACD、OBV 等。
你真正应该深入研究的是实际的价格行为、成交量、还有趋势表现，因为只有这些才是一手的资讯。
出货日（Distribution Day），又译整理日。是指沽压（抛售股票形成的压力）庞大的一天。那一天可能是大户在出货，市场要上升或下跌必须要通过大户，即是基金投资者参与买货或者沽货，才可以令到市场形成上升趋势或者下跌趋势。所以我们在查看大盘图表的时候，必须要了解图表向我们透露的大户手影的讯息。
以 S&P500，2020 年 2 月 24 日为例
该日是一个下跌日或者一个轻微上升日，成交量高于前一日。
若是轻微上升日，出货量是否比前日还大？
2 月 24 日的成交量 2.717B，高于 50 天的成交量 1.91B
2 月 24 日的成交量高于 50 天平均成交量
该日的成交量甚至要高于 50 天平均成交量。
（若是，则表示沽货非常之庞大）
2～4 周内出现 4 个出货日，需要随时准备清仓或减持！
突兀的走势是指市场的走向非常突然和怪异。